Parauapebas: Complexo VS-10 é palco da 2ª Edição do Projeto “Câmara nos Bairros”.
Dando continuidade ao projeto do legislativo, neste sábado (26) foi realizada mais uma edição do “Câmara nos Bairros”. Desta vez os moradores do Complexo VS-10 em Parauapebas, sudeste do Pará, foram os beneficiados com a ação. A segunda edição levou para o bairro diversos serviços sociais na área da saúde, cidadania, bem-estar e cuidados […]
Agosto Lilás 2023: prefeitura abre campanha com ações voltadas para a classe estudantil
Estamos no “Agosto Lilás”. E neste ano, a campanha, que é nacional, traz o tema “Educação e prevenção: Construindo uma cultura de não violência”. E mais uma vez, a Prefeitura de Parauapebas adere à campanha e realiza evento de abertura na tarde dessa quarta-feira, 9, na faculdade Anhanguera, coordenado pela Secretaria Municipal da Mulher (Semmu). […]
Obesidade e tabagismo: saiba como essas condições afetam sua saúde ocular
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 1 bilhão de pessoas têm alguma deficiência visual que poderia ter sido evitada ou que ainda não foi tratada. Por isso, o Dia da Saúde Ocular, lembrado em 10 de julho, surgiu como um alerta sobre a importância de prevenção a doenças oculares que podem […]
Mais da metade dos brasileiros têm excesso de peso, aponta estudo
Estudo da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) em parceria com a organização global de saúde pública Vital Strategies alerta que, atualmente, 56,8% dos brasileiros está com excesso de peso. O percentual representa a soma das pessoas com sobrepeso e com obesidade, ou seja, com índice de massa corporal (IMC) igual ou acima de 25. A […]
Maternidade atípica: 86% das pessoas cuidadoras de crianças com autismo são as próprias mães
O sonho de ser mãe é algo que acompanha muitas mulheres ao longo da vida. Entretanto, algumas pesquisas mostram que a romantização da maternidade é algo prejudicial para a saúde emocional dessas mulheres. “É importante abrir discussões em que as mães possam trazer sua vivência e falar sobre a romantização materna, depressão pós-parto, puerpério, maternidade […]
Junho laranja: confira os principais sinais de alerta da leucemia
Neste mês contamos com importantes campanhas relacionadas ao sangue, como o Junho Vermelho, que estimula a doação de sangue, e o Junho Laranja, que alerta para doenças como a anemia e a leucemia. A leucemia é um câncer que ocorre na formação das células sanguíneas na medula óssea, mais especificamente os glóbulos brancos (responsáveis pela defesa […]
Falta de cuidado é violência que compromete a velhice negra
As desigualdades sociais se encarregam de forjar velhices bem diferentes e a data de hoje – Dia Mundial de Conscientização sobre a Violência contra a Pessoa Idosa – é uma boa oportunidade para falar da violência contra a população negra que, desde cedo, coleciona investidas contra seu bem-estar. Estudo apresentado em 2021 por Roudom Ferreira Moura, doutor […]
Dicas para emagrecer de forma saudável e mais rápido
Existem algumas medidas importantes para chegar ao peso ideal, como ajustar os hábitos alimentares e também praticar atividades físicas. A perda de peso requer muito trabalho e dedicação para poder perder peso com sucesso, é aconselhado procurar a orientação de um nutricionista, onde ele irá fazer uma avaliação nutricional completa e também irá planejar um […]
Conheça alguns alimentos que ajudam a emagrecer de forma saudável
O emagrecimento exige a mudança de uma série de hábitos, tanto alimentares quanto comportamentais. No entanto, as dietas e as atividades físicas precisam ser feitas com orientação profissional. Os alimentos com pouca gordura e calorias, são: As frutas, como morango, tangerina, kiwi, pêra, maçã, melão ameixa, melancia, laranja e abacaxi. Os legumes e hortaliças, como abobrinha, […]
De carneirinhos a melatonina: técnicas para driblar a insônia
Nos últimos anos notou-se um aumento abrupto na venda de medicamentos para indução do sono, tal como o burburinho sobre casos frequentes de insônia. A insônia, incapacidade de conciliar o sono, ou dificuldade anormal de adormecer, possui via de mão dupla, sendo estimulada por causas físicas e/ou psicológicas. Segundo especialistas da Associação Brasileira do Sono (ABS), após severas incitações de crises […]
