Carajas o Jornal

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Quando o corpo pede socorro é hora de parar e buscar atividades que contribuam para a eliminação dos sintomas físicos e psicológicos provocados pelas situações estressantes da rotina. Dormir corretamente, cuidar da saúde, alimentar-se de forma saudável, praticar atividades físicas, buscar momentos de prazer, refletir sobre a maneira de lidar com as situações e buscar mudanças são pequenas atitudes que, se tomadas no momento certo, ajudam a diminuir o risco de crises de estresse.

A psicóloga Vivian Stipp, colaboradora do Hospital das Clínicas da FMUSP, afirma que em alguns casos há necessidade de uso de medicamentos, mas é preciso entender a causa do estresse antes de tratar os sintomas. “Nosso corpo cobra atitudes físicas e emocionais, então o medicamento pode tratar os sintomas, mas é preciso entender primeiro a causa do estresse”, afirma.

O problema é que além das situações adversas e estressantes do cotidiano, homens e mulheres tiveram que aprender a lidar com uma rotina cada vez mais frequente nas cidades: a violência.

Presenciar assaltos, sequestros e agressões para alguns são momentos superáveis, mas, para outros, pode representar uma situação de estresse intensa e desencadear traumas, além de transtornos como crises de ansiedade e pânico. É como se a pessoa vivesse uma intensa reação de estresse na situação, que não se desfaz e impede o retorno ao seu estado psicológico habitual.

Foi o que aconteceu com a publicitária Kenia Almeida, que desenvolveu o estresse pós-traumático há dois anos, após ser vítima de um assalto que provocou mudanças irreversíveis em sua vida. Ela conta que o estresse traumático do momento do assalto aliado ao reconhecimento do agressor na delegacia desencadeou crises de pânico e ansiedade. “Reconhecê-lo na delegacia foi pior do que o assalto em si. Como ele não ficou preso, porque era menor de idade, ele ria da situação e isso me deixou em pânico, já que ele tinha todas as minhas chaves e documentos”, relata a publicitária.

Kenia faz parte da parcela de 15% a 20% das pessoas que, de alguma forma, estiveram envolvidas em casos de violência urbana e desenvolveram transtornos após uma situação de estresse pós-traumático. “Comecei a reviver e recordar a cena da delegacia toda hora. Achava que ele se vingaria de mim, da minha família. Vendi minha casa, mudei para um condomínio fechado e não saio sozinha. Vivia estressada, como se o assalto estivesse ocorrendo naquele momento e, a partir daí, desenvolvi crises de ansiedade e pânico”, completa.

Para muitas pessoas como  Kenia, o trauma pode ser tão profundo que só adotar atitudes simples e saudáveis não aliviarão o estresse. “Por um ano tive que tomar anti-depressivos diariamente, porque chegava a ter de 3 a 4 crises por semana. Hoje estou melhor, só tomo remédios em caso de emergência e faço terapia semanalmente”, finaliza a publicitária.

 Fonte: coração & Vida 

A 16° edição do Dragão Fashion Brasil, maior semana de modaautoral do País, reúne 32 desfiles no Terminal Marítimo do Porto de Fortaleza, no Ceará, até o próximo domingo (10). Aberto ao público e com vista para o mar, o evento tem como tema "mãos à obra, mãos à moda" e propôs aos participantes trazerem ainda mais artesanato e tendências regionais para a passarela.

 Fonte: Terra

A Presidente Dilma Rousseff elogiou a atitude da deputada Jandira Feghali (PCdoB-RJ), que foi ameaçada e disse ter sido vítima de violência durante votação no plenário da Câmara nessa quarta-feira (6). Por meio do Twitter, a presidente prestou solidariedade à deputada e disse que, ao expor suas ideias na noite de ontem, Jandira foi ameaçada.

No momento em que os parlamentares pediam intervenções para que discutissem a Medida Provisória 665, que aumenta o rigor para a concessão de benefícios como o seguro-desemprego, a deputada disse ter sido agredida fisicamente pelo deputado Roberto Freire (PPS-SP). Logo depois, o deputado Alberto Fraga (DEM-DF) disse, em referência a Jandira: “Quem bate como homem deve apanhar como homem”.

“A política fica menor – com p minúsculo – quando é praticada com base no sexismo e no machismo”, opinou Dilma. Mencionando o perfil da deputada no Twitter, ela disse: “você só engrandece a luta das mulheres na política brasileira. Avante, com força e fé”. E utilizou uma hashtag, sinal utilizado para classificar expressões na rede social, para dizer: “#JandiraMeRepresenta”.

Após o ocorrido, a deputada se manifestou, pelo Facebook, dizendo que irá acionar judicialmente Alberto Fraga pela “apologia inaceitável” à violência. “Esta medida já está sendo encaminhada. Minha trajetória é reta, ética e coerente dentro da política desde quando me tornei uma pessoa pública, na década de 80. Não baixarei a cabeça para nenhum machista violento que acha correto destilar seu ódio. A Justiça cuidará disto. E ela, sim, pesará sua mão”, escreveu a deputada.

Também posteriormente às discussões, Alberto Fraga disse que utilizou a expressão “apanhar no sentido político, no debate das ideias”. “Reafirmo uma postura que tem permeado minha vida pública e privada: não defendo e jamais defendi a violência contra a mulher ou contra qualquer pessoa”, explicou.

Roberto Freire, igualmente por meio do Facebook, disse que o contato físico ocorreu durante “ríspido embate verbal” e em meio ao seu pronunciamento. “A deputada Jandira Feghali tentou me impedir de continuar falando, colocando sua mão à frente do meu rosto. Segurei seu braço, para que meu direito de me expressar não fosse cerceado. Se o fiz com força acima do aceitável, pedi de imediato desculpas a ela, inclusive da Tribuna da Câmara”, disse.

 

Fonte: Terra 

Rio - O custo mensal do trabalhador doméstico no Rio vai passar a ser de R$ 1.144,17, com a aprovação da Proposta de Emenda à Constituição (PEC) que regulamenta os direitos da categoria. O valor leva em consideração o piso regional do estado de R$953,47, mais a nova alíquota reduzida de 8% do INSS para o empregador e os 8% do FGTS, além da antecipação da multa por demissão sem justa causa (3,2%), e reserva de 0,8% para o seguro de acidente de trabalho. No total, os adicionais somam R$190,70 por mês. O aumento no custo para o patrão será compensado por algumas vantagens. Com a regulamentação, foi mantido, por exemplo, o ressarcimento do INSS pago para quem usa o modelo completo na declaração de Imposto de Renda. Segundo Mário Avelino, presidente do Instituto Doméstica Legal, a restituição chega a R$840,32 para o patrão que contratou um trabalhador durante um ano e recolheu o INSS sobre o salário, décimo terceiro e abono de férias. Mas vale lembrar que o valor usado para declarar é o do salário mínimo nacional (R$788), mesmo que a remuneração paga ao empregado seja maior.

Outra vantagem é a forma de acumular recursos para pagar a multa de 40% do FGTS, em caso de demissão sem justa causa. “Essa era uma questão que assustava os empregadores, que tinham que pagar todo o valor de uma só vez. Com a PEC, eles pagam 3,2% do salário ao mês e se o empregado for demitido já tem um fundo para usar o dinheiro. Caso a demissão seja por justa causa ou o próprio trabalhador peça para sair, esse valor retorna para o patrão”, explica Marcos Machuca co-fundador da Lalabee, plataforma digital de gestão de funcionários domésticos. 

Além disso, foi aprovada a redução de 12% para 8% da contribuição previdenciária mensal referente à parte do empregador que assina a carteira de trabalho. Avelino lembra ainda que os recolhimentos serão feitos em uma única guia, o chamado Simples Doméstico —, que começará a vigorar 120 dias após a sanção da lei pela presidenta Dilma Rousseff.

Para Carli Maria dos Santos, presidenta do Sindicato das Domésticas do Município do Rio, as medidas ajudam a valorizar a categoria. 

“Uma diarista hoje cobra em média R$ 120 por dia. Fazendo as contas, sai mais barato contratar uma doméstica, ainda mais agora com a redução da alíquota do INSS para o patrão. Com os novos direitos, muitos trabalhadores vão querer trabalhar como domésticos e isso vai melhorar o nível dos funcionários”, afirma.

A doméstica Heloisa Valverde, 52 anos, concorda. “A gente não pode ficar à margem da sociedade. Este é um segmento que está crescendo, nós somos necessários na vida das pessoas e devemos ser valorizados. Procuro sempre me aperfeiçoar, pois acho que agrego valor ao meu trabalho e assim ganho mais”, avalia.

‘Parcelamento’ da multa do fundo rende polêmica 

O recolhimento de 3,2% adicionais sobre o salário do trabalhador em um fundo a ser usado para o pagamento da multa dos 40%, em caso de demissão sem justa causa, foi centro de polêmica no Senado, durante votação da regulamentação da PEC das Domésticas. Lindbergh Farias (PT-RJ), Randolfe Rodrigues (Psol-AP), Telmário Mota (PDT-RR), Ataídes Oliveira (PSDB – TO) e Vanessa Grazziotin (PCdoB-AM) se manifestaram contra, argumentando que a cobrança parcelada pode aumentar o número de demissões por justa causa.

Já Ana Amélia (PP-RS) e Romero Jucá (PMDB-RR) defenderam a medida, sob alegação de que a antecipação funciona como uma poupança para que o empregador possa arcar com a multa, já que as famílias não têm a mesma estrutura e recursos de empresas. 

Para a advogada trabalhista Ana Cristina Campelo de Lemos Santos, existe a possibilidade de os patrões demitirem os empregados por justa causa para receber o valor. “Os critérios da justa causa são muito subjetivos. O empregado pode até recorrer na Justiça, mas é difícil provar que não fez o que o patrão disse que fez”, avalia.

Professora de Direito do Trabalho da UFMG, Daniela Muradas concorda: “Vai haver uma explosão de ações e demandas trabalhistas”.

Fonte: IG 

 

Rio - O cargueiro espacial russo Progress M-27M, que saiu de órbita após ser lançado há uma semana com destino à Estação Espacial Internacional, cairá sobre a Terra nesta sexta-feira, segundo anunciou a agência russa Roscosmos. A possibilidade dos destroços da nave caírem sobre o Brasil existe já que qualquer região da Terra localizada entre as latitudes 51.6 graus ao norte ou ao sul equador pode ser atingida, mas especialistas não sabem a localização ao certo. 

Fragmentos da Progress podem atingir a parte mais populosa do planeta, devido à inclinação da órbita. Além do Brasil,  territórios do Leste dos Estados Unidos, Colômbia e Indonésia, podem ser atingidos, segundo estimativas.

Regiões acima do extremo norte da Europa e Canadá, Alasca, Groenlândia, extremo sul da América do Sul e Antártica não podem ser atingidas. 

De acordo com os especialistas da Roscosmos, a nave "se desintegrará" no dia 8 de maio, entre 0h45 e 6h36 horas de Moscou (entre 18h45 desta quinta-feira e 0h36 em Brasília), indica o comunicado oficial.

"A nave queimará completamente nas camadas densas da atmosfera da Terra e só alguns fragmentos pequenos poderão alcançar a superfície do nosso planeta", acrescentou.

Desta forma, a agência espacial russa encerrou as especulações de que poderiam cair de 700 quilos a três toneladas de fragmentos no planeta. A Roscosmos afirma que o local da queda será especificado nas próximas horas, mas especialistas acreditam que o Oceano Pacífico seja o local mais provável e que a nave cairá por volta das 10h30 (horário de Brasília) na sexta-feira..

As indústria aeroespacial recomendou não espalhar o pânico entre a população sobre os riscos do cargueiro de fabricação russa, que sofreu a primeira falha em quase 40 anos.

As Progress, que são utilizadas há 35 anos, são grandes orgulhos da indústria aeroespacial russa, com um histórico praticamente impecável. Até agora, só havia acontecido um acidente, em agosto de 2011, provocado por uma falha do foguete portador.

O Centro de Controle de Voos Espaciais da Rússia perdeu o controle do cargueiro, lançado da base de Baikonur (Cazaquistão), depois que a nave saiu da órbita planejada e parou de enviar dados à Terra por não ter ativado todas as antenas.

Todas as tentativas para retomar o controle da nave, que deveria levar cerca de 2,5 toneladas de suprimentos à Estação Espacial, falharam.

 Fonte: Mundo E Ciência  

O técnico da seleção brasileira feminina de vôlei, José Roberto Guimarães, anunciou a lista dos jogadores que disputarão o Jogos Pan-Americanos de Toronto, no Canadá, e das Olimpíadas no Rio de Janeiro, em 2016.

Algumas delas serão novidades entre as consagradas atletas da modalidade. De acordo com o treinador, a medida será para a formação de atletas com mentalidade de campeãs.

A lista envolve 33 jogadoras, que o treinador vai contar para o ano de 2015. Para o Pan, que será disputado em julho, apenas 12 atletas integrarão a delegação brasileira.

 Fonte: R7 

Parauapebas irá receber mais um grande presente na semana de seu aniversário. Desta vez, será a inauguração da Escola Municipal de Educação Infantil Leide Maria Torres, localizada na Rua 78, Quadra Especial, bairro Jardim Canadá. A entrega da unidade de ensino será realizada neste domingo (10), às 15h.

Como marca do governo Valmir Mariano, que prima por qualidade e modernidade, a  Leide Maria será uma unidade de educação infantil com pré-escola, que atenderá alunos de 4 e 5 anos, e também será a primeira creche que atenderá crianças de 9 meses a 3 anos de idade inaugurada nessa gestão.

 

Mais de 200 alunos serão beneficiados com a nova unidade de ensino. Serão atendidos 90 alunos na creche e 150 alunos na pré-escola. A Escola Leide Maria, contará com salas de direção, coordenação, recepção, secretaria, almoxarifado, banheiros acessíveis masculino e feminino, sala dos professores, sala multiuso, lactário, fraldário, parquinho, brinquedoteca, sala de alimentação, cozinha industrial, despensa, lavanderia, rouparia, copa e oito salas de aulas, sendo duas para pré-escola, duas para creche I (que atenderá alunos de 9 meses a 1 ano), duas para creche II (que atenderá alunos de dois anos), e duas para creche III (que atenderá alunos de 3 anos).  A creche ainda contará com banheiros dentro das salas de aula e a sala de repouso.

 

Serão atendidas 16 turmas em dois turnos, em horários parciais. Pela manhã, o atendimento será de 8h às 12h e, à tarde, das 14h às 18h. Parauapebas tem muitos motivos para comemorar, pois a cada dia a Prefeitura trabalha para você ser mais feliz.

Por : Luzandra Vilhena – Ascom/Semed

 

A Polícia Civil de Parauapebas apreendeu 33 aparelhos de telefones celulares oriundos de furto/roubo em uma loja de assistência de celulares na Rua Bom Jardim, bairro Betânia.

Segundo informações prestadas pela polícia o proprietário da loja, Vanilson Lima de Sousa, não apresentou as notas fiscais, alegando que os aparelhos são do "Paraguai". Mas de acordo com as investigações a maioria destes aparelhos são de origem de ilícita; motivo que levou o suspeito a ser indiciado pelo crime de receptação qualificada, com pena até de 08 anos de reclusão.

A prisão foi realizada pela equipe plantonista do DPC Heitor, sob coordenação da Superintendência Regional, que espera pessoas vítimas de assaltos e furtos que tiveram celulares levados a se apresentarem para reconhecer, através de notas fiscais os respectivos bens.

Francesco Costa

Imagine esta cena. Jogo complicado no Morumbi. O São Paulo , pressionando o Cruzeiro durante todo o segundo tempo, coloca em campo Michel Bastos, que ainda se recupera de uma dengue . Se realmente isso acontecesse na última quarta, seria digno de aplausos? De acordo com especialistas, muito pelo contrário. Mesmo que o quadro de dengue do jogador não tenha sido muito aguda, não precisando de internação, o sacrifício feito poderia ter complicações graves para a doença.

“O esforço físico abaixa ainda mais a imunidade, então ele corre o risco de um mal maior. A imunidade é muito baixa com a doença, então tem um nível de plaquetas pequeno. A dengue abaixa o volume de plaquetas, aí com o esforço físico também há uma baixa de plaquetas, e isso leva a agravar o quadro”, explica o Dr. Miguel Arruda, professor da Unicamp e especialista na área de fisiologia do futebol .

A avaliação é semelhante ao de Denise Macedo Vaz, professora do Departamento de Bioquímica da Unicamp. “Por que se fica quantificando plaqueta das pessoas (exame usado para acompanhar a evolução da dengue)? Se cair em um nível muito baixo, de 50 mil/m³ para baixo, a pessoa pode ter hemorragia internamente, o que não acontece quando as plaquetas estão altas. Isso pode levar ao óbito”, afirma a professora.

Com o surto de dengue no Estado de São Paulo, a doença se tornou uma nova preocupação para os departamentos médicos dos clubes paulistas. O atacante Guerrero voltou a jogar apenas na última quarta após ficar quase um mês afastado . O zagueiro Werley, do Santos , não jogou a primeira partida final do Campeonato Paulista pelo mesmo problema. Nesta semana foi a vez de Michel Bastos , cortado do duelo entre São Paulo e Cruzeiro .

No caso tricolor, houve a esperança até o último momento de que fosse apenas uma gripe, tanto que ele estava na pré-lista de convocados antes de ter o diagnostico confirmado. Pode parecer estranha tamanha disparidade entre cada jogador, mas os médicos afirmam que é completamente normal.

“A gente tem identificado quatro tipos de vírus da dengue. Ele pode ter sido infectado com o vírus mais brando, e as manifestações são diferentes. Não é todo mundo que tem a mesma manifestação, porque o nosso comportamento imunológico é diferente de um para outro”, conta o Dr. Arruda.

O planejamento do São Paulo é avaliar novamente o jogador no fim de semana para reintegrá-lo aos treinos na segunda-feira, com a esperança que tenha condições de jogo para o jogo de volta contra o Cruzeiro. O clube entrará em contato com um infectologista para acompanhar os exames do jogador.

"Fiquei sabendo do Michel ontem (terça). Achávamos que era uma virose, mas ontem se constatou a dengue. Acho que não é tão forte, até hoje veio nos ajudar. Talvez eu possa contar com ele", afirmou Milton Cruz depois da partida contra o Cruzeiro.

A dengue começa com os sintomas parecidos de uma gripe muito forte: dores no corpo e articulações são comuns, além de febre. O quadro pode piorar para o estágio hemorrágico, que causa sangramentos internos no paciente. O problema maior é a baixa imunidade apresentada pelo paciente. Juntando o choque da doença com a queda natural causada pelo esforço físico, haveria a possibilidade de uma doença muito mais grave afetar o atleta. 

“Não é olhar só a dengue em si. Por que que morre a pessoa com dengue? Porque já está debilitada com outras coisas. Por que a dengue é perigosa em idoso e em quem tem problema de hipertensão, cardíaco ou outro problema crônico? Essa pessoa já está debilitada. Se instala um outro vírus. Ele morre da dengue? Não, de alguma outra coisa que já tinha. É o caso do Michel, ele pode abrir um outro caso e ir à óbito. Depende do quadro criado, mas chances tem”, analisa o Dr. Arruda. 

 

 Fonte: Terra 

Após 53 anos de embargo econômico, o departamento do Tesouro e do comércio dos Estados Unidos aprovaram esta semana que empresas forneçam serviços de balsa entre a Flórida e Cuba.

Pelo menos quatro empresas foram notificadas da aprovação nesta terça-feria (4): Havana Ferry Partners of Fort Lauderdale, Baja Ferries of Miami, United Caribbean Lines Florida of Greater Orlando and Airline Brokers Co. of Miami and Fort Lauderdale.

Com aproximação, americano foragido em Cuba há 43 anos teme extradição

Apesar de a aprovação americana representar um passo para a implantação do serviço, as medidas ainda precisam do consentimento do governo cubano.

“Aproximação dos EUA e Cuba traz consequências formidáveis para a América Latina”, diz ex-presidente do México

Com o serviço das balsas, os turistas americanos interessados em conhecer a ilha vão poder viajar gastando menos do que se utilizassem o serviço aéreo comum, além de permitir ao viajante levar uma maior quantidade de bagagens.

Após o anúncio do fim do embargo econômico a Cuba, anunciado este ano pelo presidente Barack Obama, o governo americano tem tomado diversas medidas para a reaproximação entre os dois países, inclusive retirando a ilha caribenha da lista de países patrocinadores do terrorismo.

 Fonte: R7 

Sul e Sudeste do Pará

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