“Atividade física te tira do sedentarismo, mas não te faz emagrecer”, diz especialista
O sedentarismo é um dos principais problemas do mundo moderno, estar sentado por horas e evitar qualquer tipo de esforço ...
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Câncer de mama: por que fazer atividades físicas?
Neste mês de outubro, relembramos a importância do combate ao câncer de mama e sempre faço uma correlação com o ...
Quer sair do sedentarismo? Confira qual atividade física combina com o seu signo
A preguiça não te deixa praticar exercícios? Saiba que existem atividades físicas que combinam com você, de acordo com o ...